ניתוק מלחצי היומיום שיטוט ברגליים יחפות בין עצים והתבוננות בטבע הם חלק מרפואת היער בימים אלה מנסה קבוצת מחקר ישראלית להוכיח את יעילות השיטה בעיקר אחרי 7 באוקטובר והימשכות המלחמה כמו שמטפלים במניעת עישון, אלכוהול או השמנה — צריך לטפל גם במניעת סטרס שיכול להעלות סיכון למחלות.